Si, tienes razón, atacar el problema de raíz, muy buena idea, por que a pesar de todo hay que reconocer que es dificil, TODO, desde empezar a comer bien hasta el punto de volverte sana y normal, no creo que pueda hacerlo sola, en realidad aún no entiendo bien algo, comprenderas que es dificil, salvarse.
Mi hijo esta molestando, espero que te pases de nueno besitos.
Muchas gracias por el comentario que me dejaste. Me ayudo mucho (: Bueno prin sinceramente si vas comiendo demaciado. No te pido que dejes de comer, pero puedes hacer una dieta saludable, asi como te doy un ejemplo:
DESAYUNO: Cafe con leche & un sandwith MEDIODIA: Una manzana ALMUERZO: Ensalada de tomate & lechuga con carne etc...
me entiendes? & le agregas un poco de ejercicio & listo :D Para la anciedad te recomiendo.. em haber deja pienso.. cigarros (solo si ya fumas) chicles sin azucar, ejercicio! , & yoga (: especialmente respiraciones, a mi me sirven mucho.
& Otra cosita linda, no te llames "puta gorda" no llegaras a ningun lugar tratandote asi. Aunque peses 78 debes de ser muy bonita (:
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Si, tienes razón, atacar el problema de raíz, muy buena idea, por que a pesar de todo hay que reconocer que es dificil, TODO, desde empezar a comer bien hasta el punto de volverte sana y normal, no creo que pueda hacerlo sola, en realidad aún no entiendo bien algo, comprenderas que es dificil, salvarse.
ResponderEliminarMi hijo esta molestando, espero que te pases de nueno besitos.
Muchas gracias por el comentario que me dejaste. Me ayudo mucho (: Bueno prin sinceramente si vas comiendo demaciado. No te pido que dejes de comer, pero puedes hacer una dieta saludable, asi como te doy un ejemplo:
ResponderEliminarDESAYUNO: Cafe con leche & un sandwith
MEDIODIA: Una manzana
ALMUERZO: Ensalada de tomate & lechuga con carne
etc...
me entiendes? & le agregas un poco de ejercicio & listo :D Para la anciedad te recomiendo.. em haber deja pienso.. cigarros (solo si ya fumas) chicles sin azucar, ejercicio! , & yoga (: especialmente respiraciones, a mi me sirven mucho.
& Otra cosita linda, no te llames "puta gorda" no llegaras a ningun lugar tratandote asi. Aunque peses 78 debes de ser muy bonita (:
Saludos princesita.